----16商务英语举行“大学生心理健康”主题班会

    3月23日晚上7点，16级商务英语班在101教室举行“大学生心理健康”班级活动。通过本次主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生学会管理自己的情绪，拥有积极稳定的情绪↗️。

　　活动中，班主任孙亚老师通过当前部分同学的易焦虑、厌学、人际冲突等现象🏊🏼，引出了心理健康的主题；班长黄雅滢通过几个小故事，和同学们一起分享了如何树立正确的人生观和价值观🧝；最后的压力测试把气氛推向了高潮，同学们热情高涨，踊跃发言🍡，各抒己见，分享了各自释放压力的方法。

　　通过此次主题班会📦🪅，全班学生进一步了解了心理健康方面的相关知识🐆，充分认识了心理健康对个人发展的重要性，形成了努力提高自身心理素质，争取做一名德才兼备的新世纪合格人才的共识。

                                                                           （基础部  孙亚）